Wat is een voorkeurshouding?
Een voorkeurshouding bij baby’s betekent dat je kindje het liefst steeds naar één kant kijkt of ligt. Dit komt veel voor in de eerste zes maanden na de geboorte. Wanneer een baby lange tijd dezelfde houding aanneemt, kan dit invloed hebben op de vorm van het hoofd en op de motorische ontwikkeling. Het hoofdje kan bijvoorbeeld aan de achterkant of zijkant platter worden. Dit wordt ook wel afplatting van het achterhoofd of scheef hoofdje (plagiocefalie) genoemd.
Hoe ontstaat een voorkeurshouding bij baby’s?
Een voorkeurshouding kan meerdere oorzaken hebben:
- Sommige baby’s bewegen hun nek of romp minder makkelijk, waardoor draaien naar beide kanten lastiger is.
- De ligging in de baarmoeder of een moeizame bevalling kan hierbij een rol spelen.
- Baby’s zijn gevoelig voor prikkels in de omgeving. Als speelgoed, voeding of de ouder zelf vaak aan één kant wordt aangeboden, leert de baby automatisch naar die kant te kijkt.
Het is dus een combinatie van lichamelijke factoren én omgevingsfactoren.
Is een voorkeurshouding bij mijn baby erg?
Een voorkeurshouding is in de meeste gevallen niet gevaarlijk voor de gezondheid van je baby. Wel kan het leiden tot een zichtbaar verschil in de vorm van het hoofd. Ook kan hierdoor een asymmetrische ontwikkeling ontstaan, omdat één kant van het lichaam sterker of handiger wordt gebruikt dan de andere. Op lange termijn kan dit invloed hebben op de motorische mijlpalen van je baby, zoals omrollen, zitten en kruipen. Daarom is het belangrijk om een voorkeurshouding tijdig te herkennen en aan te pakken.
Wat kun je zelf doen als ouder?
Gelukkig kun je als ouder veel doen om een voorkeurshouding te voorkomen of verminderen. Enkele praktische tips zijn:
- Maak de minder gebruikte kant interessant
Leg speelgoed, een rammelaar of een contrastboekje juist aan de niet-voorkeurskant. Omdat baby’s in het begin vooral licht- en donkercontrasten zien, helpt het om bewust de aandacht die kant op te trekken. - Varieer de positie van het bedje
Draai het bedje of leg je baby met het hoofd dichter bij een raam. Licht trekt van nature de aandacht en kan helpen je baby vaker naar de andere kant te laten kijken. - Tummy time of buikligging
Zorg elke dag voor korte momentjes op de buik als je baby wakker is. Dit versterkt de nek- en rugspieren en geeft tegelijk verlichting van druk op het hoofd. Begin met korte momenten en bouw dit rustig op. - Draai het hoofdje voorzichtig tijdens het slapen
Als je baby op de rug slaapt, kun je het hoofdje voorzichtig naar de andere kant draaien, zodat de afgeplatte kant minder belast wordt.
Deze kleine aanpassingen in het dagelijks ritme kunnen al veel verschil maken.
Wanneer contact opnemen?
Merk je dat jouw baby een voorkeurshouding heeft of dat het hoofdje zichtbaar platter wordt? Bespreek dit dan met het consultatiebureau. Zij kunnen met je meedenken of verwijzing naar een kinderfysiotherapeut zinvol is. Ook kun je direct contact met ons opnemen.
Een kinderfysiotherapeut onderzoekt de oorzaak van de voorkeurshouding en geeft praktische adviezen en oefeningen die passen bij de leeftijd en ontwikkeling van jouw baby. De behandeling vindt altijd bij jullie thuis plaats en wordt volledig vergoed door de zorgverzekering.
Vragen over de voorkeurshouding van jouw baby?
Wil je meer weten of twijfel je of je baby een voorkeurshouding heeft? Neem gerust contact met ons op via ons contactformulier voor persoonlijk en vrijblijvend advies.
Samen kijken we wat jouw baby nodig heeft om zich optimaal te ontwikkelen.
📩 Afspraak maken of behoefte aan meer informatie? Dat kan eenvoudig via info@kindenzo.com.
📞 Of bel ons op 035 601 93 83